トマトポタージュ

2013年1月22日放送のはなまるマーケット、いつの間にかやせる!食事制限不要の食習慣特集で紹介された『トマトポタージュ』のレシピです。

★材料★(2人分)
野菜ジュース:1カップ
水:1カップ
コーンフレーク:40g
ショウガ:少々
塩:小1/2
黒コショウ:適量

★作り方★
@鍋に野菜ジュース、水、コーンフレークを入れて中火で5分ほど火にかける。
Aコームフレークがふやけ、全体にトロミが出たら、ショウガ、塩、コショウで味を調えて完成。


トマトダイエットに注目した時にトマトのスープを作ってみましたが、これは野菜ジュースを使うのでとても簡単に出来ていいですね!
野菜ジュースは100%の物がオススメとの事でした。
これは普段作るのにも簡単で良さそうです。


posted by はなまる大好き at 15:59 | スープレシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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